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よろしくお願いしますm(_ _)m

【6月の3周年キャンペーン】
どのコースでも合計40分以上で料金20%off!!

・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・*☆*・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・

PCが壊れてしまってから、
連絡先が分からなくなってしまった人がいます…><

お客さまの連絡先は、大丈夫なのですが、、、

携帯や電話でなく、PCのメールだけで
やり取りしていたみなさん!
もう1度メールをいただけないでしょうか?(;_;)

よろしくお願いします
申し訳ありません!!m(_ _)m
待ってます~~~、、

・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・*☆*・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・

♪‐予約可能日時‐♪
27日 (金) 10:00~17:00

ただいまメインのパソコン修理中です(><)
HPの更新(予約状況・・)ができませんので、
しばらくの間ご予約等は下記のメールアドレスまでお願いいたします。
harappa@image.ocn.ne.jp


大変ご迷惑おかけして申し訳ありません。
宜しくお願いいたします。


a0054973_10292359.gifお子様連れ歓迎☆自宅サロン*はらっぱ*
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by aholo | 2008-06-15 17:15 | プライベート

古畑中学生

【6月の3周年キャンペーン】
どのコースでも合計40分以上で料金20%off!!

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≪古畑任三郎≫大好きなドラマの1つです。

その古畑任三郎、中学生時代を描くスペシャルドラマ
古畑中学生が明日放送されますO(≧∇≦)Oワーイ!

しかも…その主役をつとめるのが、次男坊が大ファンの
Hey!Say!JUMP・山田涼介くん。

イメージぴったり!なんて思ってます・・どんなかな?
家族で楽しみにしています♪♪

みなさんも・・いかがですか?^^

・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・*☆*・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・

♪‐予約可能日時‐♪
17日 (火) 10:00~13:00
18日 (水) 10:00~15:00
20日 (金) 10:00~17:00
23日 (月) 10:00~15:00
24日 (火) 10:00~17:00
25日 (水) 10:00~14:00
27日 (金) 10:00~17:00

ただいまメインのパソコン修理中です(><)
HPの更新(予約状況・・)ができませんので、
しばらくの間ご予約等は下記のメールアドレスまでお願いいたします。
harappa@image.ocn.ne.jp


大変ご迷惑おかけして申し訳ありません。
宜しくお願いいたします。


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by aholo | 2008-06-13 11:23 | 趣味

Wii Fit 一週間!

【6月のキャンペーン】
どのコースでも合計40分以上で料金20%off!!

・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・*☆*・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・

Wii Fit…一週間続いてますv( ̄∇ ̄)♪
まだ体重の変化はありませんが、しっかり汗をかけるのがイイ!!

ヘディングやバランスボールは全然ダメですが
ヨガと筋トレは思った通り95点以上^^;
目標はリンダ・ハミルトン(ターミネーターに出ていた女性)なのですが、
どうもゴツくなりそうで・・・
しなやかになりたいよー!

息子たちも毎日楽しくやってます♪
これ、おススメだなぁ~


なーんて、来週以降はこの記事なかったりして、、( ̄ー ̄;


・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・*☆*・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・

♪‐予約可能日時‐♪
17日 (火) 10:00~17:00
18日 (水) 10:00~15:00
20日 (金) 10:00~17:00
23日 (月) 10:00~15:00
24日 (火) 10:00~17:00
25日 (水) 10:00~14:00
27日 (金) 10:00~17:00

ただいまメインのパソコン修理中です(><)
HPの更新(予約状況・・)ができませんので、
しばらくの間ご予約等は下記のメールアドレスまでお願いいたします。
harappa@image.ocn.ne.jp


大変ご迷惑おかけして申し訳ありません。
宜しくお願いいたします。


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by aholo | 2008-06-10 11:23 | プライベート

Wii Fit

【6月のキャンペーン】
どのコースでも合計40分以上で料金20%off!!

・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・*☆*・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・

薄着の季節になってきました。

毎年毎年毎年毎年…シェイプアップ宣言をしています。

今年もやっぱり宣言します!(〃 ̄ω ̄〃ゞ



Wii Fit買いました(゚▽゚*)

ウエストにあわせると太ももが入らない↓
ももに合わせるとウエストがガバガバ↓↓

天気に関係なく出来る楽しい運動はないものか?
フィットネスクラブも考えたけれど、絶対続く気がしない…;;

というワケで我が家にやってきたWii Fit♪♪

まず体重を計ってBMI、バランス感覚をチェック!
バランス年齢が分かります。
そして「ヨガ」「有酸素運動」「筋トレ」「バランスゲーム」から選んで
トレーニング開始!!

おぉ~なかなか面白いぞヘ( ̄ー ̄)ノ

2か月で2キロ減を目標にしましたが、
ウエストで選んだサイズが太ももで止まる…またはビリッ、、
といかない体型を目指して頑張ります~!

ビリーの二の舞にならないようにっと^^;

・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・*☆*・:*:・・:*:・・:*:・・:*:・

♪‐予約可能日時‐♪
10日 (火) 10:00~16:00
11日 (水) 10:00~15:00
13日 (金) 10:00~17:00
17日 (火) 10:00~17:00
18日 (水) 10:00~15:00
20日 (金) 10:00~17:00



ただいまメインのパソコン修理中です(><)
HPの更新(予約状況・・)ができませんので、
しばらくの間ご予約等は下記のメールアドレスまでお願いいたします。
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大変ご迷惑おかけして申し訳ありません。
宜しくお願いいたします。


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by aholo | 2008-06-04 11:40 | プライベート